【2025年版】地方移住支援金ランキング！最もお得な自治体と制度の仕組みを徹底解説

近年、地方移住が注目を集めています。特に働き方の多様化やリモートワークの普及により、都市部から自然豊かな地方への移住を検討する方が増えています。しかし、移住には引っ越し費用や住居取得費などの経済的負担が伴うため、移住支援金制度の活用が重要です。

この記事では、移住支援金が充実している自治体をランキング形式でご紹介します。
※本記事は、2025年1月25日時点の情報を基に作成しています。



まず、移住支援金について詳しく理解することが大切です。
この制度をうまく利用することで、経済的負担を軽減し、スムーズな移住を実現できます。
地方創生移住支援事業の概要を含め、移住支援の基本的な情報を紹介します。


ーー【移住支援金の目的】

移住支援金の目的は、主に地方への移住を促進し、地域社会の活性化や地方創生を図ることです。
特に、少子高齢化や人口減少に直面している地域では、移住者を受け入れることで新たな住民を増やし、地域経済やコミュニティの再生を目指しています。
国の「地方創生推進交付金」を活用した移住支援事業は、都市部から地方への移住を促進することを目的とした制度です。特に東京23区に住んでいる、または通勤している人が対象となることが多く、地方での生活をスタートする際の経済的負担を軽減します。

また、地方移住に伴う不安を緩和し、スムーズな移住をサポートする役割も果たしています。支援金を活用することで、移住後の生活基盤を安定させ、地方での暮らしをより快適に始めることができるでしょう。


ーー【移住支援金の主な内容】

支援金の金額は自治体によって異なりますが、一般的には次の内容が含まれます。

・移住支援事業：移住者を支援する金銭的補助
・就業支援：地方での就職や起業を支援する金銭的補助
・住宅支援：住居取得やリフォームにかかる費用補助

各支援事業の例を見てみましょう。例えば、就業支援の例としては、倉敷市の「くらしき移住就労サポートデスク」があります。
UIJターンや移住希望者を対象に無料で支援をおこなっています。求人紹介や応募書類のアドバイス、就職後のフォロー、住まいや移住支援制度の相談が可能です。事前予約制で服装自由、キャリアや年齢を問わず利用できます。

住宅支援では、宮城県七ヶ宿町を例に紹介します。七ヶ宿町では、新築戸建て住宅に月額39,000円で20年間住むことで土地と住宅が無償譲渡される「地域担い手づくり支援住宅」を提供しています。

移住や定住を検討する際には、各自治体の支援内容を詳しく調べ、自分に合ったプランを見つけることが成功のカギです。


ーー【移住支援金の注意点】

移住支援金を利用する際にはいくつかの注意点があります。
例えば、地方創生移住支援事業の場合、対象者は東京23区に在住または通勤していた方が中心で、移住直前の10年間で通算5年以上該当する地域での在住や通勤実績が必要です。
また、移住先は東京圏外または条件不利地域に限られ、転入後1年以内の申請や5年以上の居住意思が求められます。就業に関しては、都道府県のマッチングサイトに掲載されている求人や特定の事業に基づく起業が条件となる場合があります。
さらに、移住支援金には申請可能な期間があり、予算に限りがあるため、早めの申請が推奨されます。
また、支援金は所得税法上「一時所得」として課税対象となるため、確定申告が必要です。

不備がある場合や条件を満たさなくなった場合は返還が求められることもあるため、詳細は移住先の自治体に確認することが大切です。

それでは、移住支援金が充実している自治体をランキング形式でご紹介します。今回のランキングは、支援金の金額だけでなく、生活環境や仕事の機会、子育て支援の充実度なども考慮しています。
このランキングはあくまで便宜上のものですが、地方移住先を選ぶ際の手がかりとしてお役立てください。



ーー【第1位】宮崎県都城市
https://pitamachi.com/municipality/detail/7

第1位は、宮崎県都城市です。都城市は移住支援が非常に充実しており、新しい生活をスタートさせるのに理想的な自治体として注目されています。
その魅力の一つが「移住応援給付金」です。
この支援制度は、移住・定住を促進するために要件を満たす移住者に金銭的支援をおこなうもので、通常地域では単身者100万円、世帯200万円が支給され、中山間地域では単身者200万円、世帯300万円と、さらに手厚い金額が設定されています。また、18歳未満の子どもがいる場合、1人につき100万円の加算も可能です。この支援により、経済的負担を軽減しながら新しい生活をスタートさせることができます。

さらに、「お試し滞在制度」により、移住前に現地の住環境や仕事をじっくりチェックできる宿泊費やレンタカー借上料の補助も提供されています。また、若者の地元定着やUターン希望者を応援する「奨学金返還支援補助金」も利用可能で、これを活用することで移住後の金銭的負担をさらに減らすことができます。

加えて、運転が不慣れな移住者のために「運転技術向上応援事業」を実施しており、ペーパードライバー講習費用の補助をおこなうなど、実用的なサポートも充実しています。さらに、保育士として都城市内の保育所などに就職する人には、「保育士等就職支援金」も支給されるため、子育て世代にも優しい制度が揃っています。

これらの移住支援制度を利用するには、移住前に「移住相談登録」をおこなう必要があります。また、一定の条件を満たさない場合や短期間で転出した場合には、給付金の返還が求められる可能性があるため、事前にしっかり確認しておきましょう。


ーー【第2位】島根県飯南町
https://pitamachi.com/municipality/detail/445


第2位は、島根県飯南町です。飯南町は、移住者を支援する制度が充実しており、そのなかでも「わくわく島根生活実現支援事業」が大きな特長です。
この制度では、東京圏からの移住者を対象に、最大100万円（単身者は60万円）の移住支援金を支給します。さらに、18歳未満の子ども1人につき100万円が追加されます。支援を受けるには、一定期間内に町内で定住・就業、または起業をおこなう必要があり、移住後の生活基盤をしっかりサポートしてくれる仕組みです。ただし、条件を満たさない場合や短期間で転出した場合には返還が求められるため、事前の確認が重要です。

また、飯南町は「農林業定住研修制度」も充実しています。
地域の農林業の担い手を育成するため、2年間にわたり毎月15万円を支給するこの制度は、農業や林業に興味がある人にとって魅力的な支援です。
さらに、「お試し暮らし住宅」を活用すれば、6泊6,000円から田舎暮らしを体験できます。

住まいに関しても、「空き家バンク」を利用して空き家や空き農地を紹介するほか、家賃4万円で住み始め、25年居住後には所有権が譲渡される「定住促進賃貸住宅」など、長期的に安定した生活を支援する制度が揃っています。



ーー【第3位】北海道赤井川村

第3位は、北海道赤井川村です。赤井川村は、四方を山々に囲まれた自然豊かな「カルデラの里」として知られ、移住者にとって魅力的な支援制度が充実しています。
特に「移住・定住支援事業」では、村内で住宅を新築し10年以上居住する方に対し、最大300万円の住宅建設資金を支援します。専用住宅だけでなく、店舗併用住宅や共同住宅にも適用されるため、多様なライフスタイルに対応可能です。さらに、新築住宅建設後の3年間は固定資産税が半額になる優遇措置もあり、経済的負担を軽減できます。

赤井川村は子育て世代にも優しい環境を整えています。中学生の海外研修授業（オーストラリア）が無料で提供されるほか、小・中学生の給食費や医療費も無料です。
また、スキー好きには嬉しいキロロスキー場のシーズン券無料の特典もあります。



ーー【第4位】長野県飯山市
https://pitamachi.com/municipality/detail/59

第4位は、長野県飯山市です。飯山市は、自然豊かな環境と便利なアクセスが魅力の移住先です。
北信州の美しい山々に囲まれ、四季折々の景色や雪国ならではのスキー・スノーボードなどのアウトドアアクティビティが豊富で、移住者に理想的な生活環境を提供しています。

「UIJターン就業・創業移住支援事業補助金」では、東京圏や愛知県、大阪府からの移住者を対象に、就業または創業した場合、単身者に60万円、2人以上の世帯には100万円を支給。さらに、18歳未満の子ども1人につき100万円が加算されます。移住支援金は、転入後3か月以上1年以内に申請し、5年以上の定住が条件となります。

飯山市は移住者の受け入れに積極的で、移住相談窓口「飯山市ふるさと回帰支援センター」では、住まいや仕事、子育てに関する個別相談を実施。「サンコーポラス飯山」など移住者向け賃貸住宅や空き家バンクを活用した中古住宅の紹介もおこなっており、住まいの選択肢も豊富です。

さらに、「雪国の新築住宅モデルプラン」により雪国の生活に対応した住宅設計が提案され、安心して暮らせる環境を整備。子育て支援も充実しており、「きらら」などの施設で幅広い年齢層の子どもたちをサポートしています。



ーー【第5位】福島県昭和村

第5位は、福島県昭和村です。昭和村は、豊かな自然環境と移住者を支える支援制度が充実している魅力的な地域です。
特に注目すべきは、「昭和村移住促進住宅取得支援事業補助金」で、県外からの移住者がマイホームを取得する際に、経費の1/2を補助する制度です。さらに、空き家バンクを活用して賃貸物件や売買希望物件を紹介しており、住まい探しのハードルが低い点も魅力です。

住環境の支援だけでなく、「住宅改修援助金制度」では、改修費用の2/3（最大150万円）を助成するなど、快適な暮らしを整えるサポートもおこなっています。また、古民家を改修した「田舎暮らし体験住宅」で長期滞在を体験することも可能です。

さらに、子育て世帯には「出産祝い金（1子につき10万円）」や18歳以下の医療費無料といった手厚い支援が用意されています。
UIターン者には、村内企業に就職した際の奨励金や新卒者への就職奨励金（10万円）が支給されるほか、農業を始めたい方には国の助成金（最大150万円/年）など新規就農支援も整っています。



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まとめ
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地方移住は、豊かな自然や地域コミュニティのなかで新しい生活を始める大きなチャンスです。
しかし、どの地域に移住するか、どの支援制度を活用するかを選ぶ際には、十分な情報収集が不可欠です。各自治体の特長や支援内容をしっかり比較し、自分や家族のライフスタイルに合った移住プランを立てましょう。

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